Aby mozek fungoval tak, jak má

Dopřejte mu super potraviny Ano, i mozek potřebuje vhodnou dávku zdravého jídla, aby mohl správně fungovat v každé situaci. Nezbytné jsou především bílkoviny, vitamíny, minerály a kvalitu mozkových buněk zvyšují hlavně antioxidanty. Rychlému myšlení napomáhají omega 3 mastné kyseliny. Důležité je pravidelné stravování a omezení sladkostí, které zamezí zvyšování náladovosti. Mezi nejlepší potraviny, které mají na […]

Pěstouni a jejich odměňování

Pomaloučku se mezi veřejnost dostávají do povědomí pěstouni. Jedná se o lidi s velkým srdcem, kteří se cítí nevyužití a mají chuť a sílu rozdávat lásku dál. Proto si berou do své péče malé děti, které vychovávají. Děti jsou jim svěřovány na základě rozsudku soudu. Jsou pěstouni, kterým je dítě svěřeno až do doby zletilosti anebo […]

Vyrobte si dekorace z kaštanů

Kaštany mi evokují dětství a podzim. Když je vidím, vždycky si vzpomenu, jak jsme si je jako malí začátkem školního roku sbírali v parku před školou a stavěli z nich roztomilá zvířátka. Vyrábět z kaštanů zvířátka můžou už opravdu malé děti. Pokud chcete se svými dětmi trávit čas výrobou něčeho, co je potěší a zároveň to nenadělá skoro […]

Poznejte, jak blahodárná dokáže být Maca z Peru

Síla přírody je nezpochybnitelná, a to i pokud jde o bylinky. Jsou zdrojem léčivých a blahodárných látek, které působí na tělo jenom tím nejlepším způsobem. Příkladem je i Lepidium Meyenii neboli Maca Peruánská. Mnozí o této „superpotravině“ již slyšeli, avšak pro mnoho lidí jde o stál neobjevenou záležitost. Možná právě z důvodu určité exotičnosti je tato […]

Neobejde se dnes mladý člověk ve společnosti bez titulu?

Velké množství mladých lidí míří po střední škole automaticky na univerzity, aby získali titul a nejvyšší možné dokončené vzdělání. V mnoha případech přitom ani natolik nejde o jejich přání a vysněný cíl a nezřídka se stává, že nad volbou jejich zaměření visí jeden velký otazník, jelikož si sami nejsou jistí, jakým směrem se dále ubírat, přední […]

Dvojče Total Commanderu zadarmo

Asi by bylo přesnější napsat dvou panelového. Byly doby, kdy to bez něj prostě nešlo, chtěli-li jste pracovat efektivněji a rychleji. Ruční vypisování cesty a následných příkazů třeba jen ke zkopírování dokumentů bylo za trest. Nástup commanderů přiblížil tuto práci a počítače vůbec i širší veřejnosti. Přesto i tak tuto práci ne každý zvládal, a […]

Snižte dopady tvrdých podmínek na váš vůz

Mnoho dnešních řidičů provozuje své vozy v extrémně náročných podmínkách, aniž by si to uvědomovali. Pro automobily jsou extrémní například krátké trasy, během kterých se nestihne zahřát celé hnací ústrojí, nebo jízda v hustém městském provozu. Časté rozjíždění zahřívá více motor, opotřebovává spojku, a naopak brzdění zase klade zvýšené nároky na brzdy. Pokud je to jenom trochu […]

Jak přežít první měsíce spolu

Dříve nebo později nadejde ta chvíle, kdy už budete mít dost rodičů a najdete si bydlení se svojí drahou polovičkou. Ať už se uchýlíte ke koupi nebo k pronájmu, princip bude zhruba stejný, budete v tom jenom vy dva a nikdo jiný. Tyto začátky, jsou však největší testování vztahů a to z obou stran, ať už ze strany […]

Podzimní období – zahrada

Podzim patří k nekrásnějším obdobím v roce, stromy se pyšní nejrůznějšími barvami listí a pomalu svůj kabát shazují k zemi, kde skotačí děti. Využijte tohoto nádherného počasí a společně s dětmi, si zkrášlete vaší podzimní zahrádku. Nejen, že zaženete nudu, ale také strávíte chvíle s dětmi, které Vám přece jenom rostou přímo před očima. Pokud máte na zahradě strašáka, […]

Nepodceňujte podzimní přípravu zahrady

Bohatě plodící zahrady a půdy si važme více než kteréhokoli drahého kamene. Proto ji musíme obstarat ničím nerušený odpočinek na zimu a též i sobě. Příprava na zimu se skládá z prořezávání stromů (ořešák až na jaře), zkracování výhonků, sklízení bylinek a zazimování záhonů. Plán na příští rok Pokud máte užitkovou zahrádku, potom ji zřejmě máte […]